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comment calculer son IMC ( indice de masse corporelle)

vous désirez savoir si vous êtes en surcharge pondérale?
pour cela il vous suffit de calculer votre indice de masse corporelle
( qui doit être compris entre 18,5 et 25)
 
IMC est égale à votre poids divisé par votre taille au carré
 
 
                  poids (Kg)
IMC=                                  
 
                taille X taille
 
si le résultat est compris entre 25 et 29,9 
perdre un peu de poids peu vous aider à éliminer ou éviter la cellulite, tout en améliorant votre état général
 
si le résultat est supérieur à 30
vous êtes en excès de poids important.
mincir si vous le pouvez, devient impératif pour rester en bonne santé
 
 
 
 
 
 

4 commentaires pour comment calculer son IMC ( indice de masse corporelle):

Commentaires RSS
anne on vendredi 20 septembre 2013 16:48
bien merci pour tous ces conseils !
Répondre au commentaire
 
De vous à moi on samedi 21 septembre 2013 17:44
Merci Anne pour tes gentils commentaires et à bientôt peut être?


anne on vendredi 20 septembre 2013 16:49
joli blog bravo
Répondre au commentaire


anne on vendredi 20 septembre 2013 16:50
j'avoue que ton blog est superbe ! link
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